こんにちは！オーヴヘアです♪

今回は家で出来る美髪への近道【シャンプーの正しい手順】をご紹介します。

汗をかくこの季節、ゴシゴシ洗わなきゃ！と思ってませんか？
実はそれ、髪にとってNGです×
シャンプーの仕方を見直すと髪の毛が驚くほどサラサラ&まとまりやすくなります◎

では手順をご紹介します♪

手順1：ブラッシング
乾いた髪の状態で、髪の流れに逆らうように髪全体をブラッシングし、汚れを浮き上がらせます。

手順2：予洗い
いつもの3倍～5倍流します。
シャンプーした後に流す様な感じで、指で頭皮マッサージする様に流すとしっかり洗えます。

手順3：マッサージ洗い
シャンプーを手の平で軽く泡立ててから髪にのせます。
髪に乗せた後しっかり泡立てます。泡立ちが良いほど、泡が汚れを吸着して落としてくれるのでしっかり泡立ててください。
簡単に泡立てたい方はシャンプーブラシを使うと、頭皮マッサージも一緒に出来るのでオススメです☆

手順4：トリートメント
トリートメント又はコンディショナーを手に取り、髪の毛の中心～毛先に乗せます。
全体に均等に行き渡るようにブラシでときます。
(ブラシを使う事によって髪の毛にムラなくトリートメントが浸透してサラサラ&髪の毛の乾きも早くなります）

以上が正しいシャンプーの手順です。
少し意識して、いつものシャンプーの仕方を変えるだけで髪は変化し期待に応えてくれます！！
全部は難しいとういう方はどれかひとつでも実践して習慣化してみてくださいね♪